Я тут поняла, что все мои попытки вставать в 8 и ложиться до 12 — акт насилия и бессмысленность. Не моя история сколько в руки себя не бери.
Свободное время, которое появляется с утра, у меня получается тратить строго только на то, чтобы отравить кому-нибудь нефортовому жизнь и ворчать.
И тут мы с моими 7-ю приложениями с будильниками встретили отличный лайфхак. Какой-то чувак рассказал, что пробовал он и в 5 утра вставать, и усыплять себя вечером НЕ того дня, когда нужно будет просыпаться — НЕ работает. Поэтому он успокоился и ложится по своему ритму, а утром тратит пару часов на то, чтобы прийти в этот мир бодрым: душ, завтрак, зарядка, посерфить что-то для развития, ответить на почту и т.д. Я сюда плюсую ещё время на накраситься и нечего надеть и забираю.
Есть возможность, не мучайте себя, а? И послушайте, чего там хочет ваш внутренний котик. Он замурчит в ответ.
P. S. Поэтому часов до 2-х ночи пишите хоть по работе, хоть с аморальными предложениями. А до 11 УТРА — упаси вас Господь😉
